Çağrışım yoluyla öğrenme: Klasik Koşullanma

Pavlov Köpeklerde Koşullanmayı Gösterdi

Rus fizyolog Ivan Pavlov (1849-1936) 20. yüzyılın başlarında köpeklerin sindirim sistemi üzerinde çalışırken ilginç bir davranış fenomeni fark etti: Köpekler, normalde onları besleyen laboratuvar teknisyenleri odaya girdiğinde, köpekler henüz yiyecek almamış olsalar bile salya akıtmaya başladılar. Pavlov, köpeklerin salyalarının aktığını fark etti çünkü beslenmek üzere olduklarını biliyorlardı; köpekler teknisyenlerin gelişini, kısa süre sonra odada görünmelerini takip eden yiyecekle ilişkilendirmeye başlamışlardı.

Şekil; Ivan Pavlov

Pavlov, araştırmacı ekibiyle birlikte bu süreci daha ayrıntılı olarak incelemeye başladı. Bir dizi deneme boyunca köpeklerin yiyecek almadan hemen önce bir sese maruz bırakıldığı bir dizi deney gerçekleştirdi. Sesin başlangıcını ve yiyeceğin veriliş zamanını sistematik olarak kontrol etmiş ve köpeklerin salya miktarını kaydetmiştir. Başlangıçta köpekler sadece yiyeceği gördüklerinde ya da kokladıklarında salya akıtırken, ses ve yiyeceğin birkaç kez eşleştirilmesinden sonra köpekler sesi duyar duymaz salya akıtmaya başladı. Hayvanlar bu sesi, ardından gelen yiyecekle ilişkilendirmeyi öğrenmişlerdi.

Pavlov, klasik koşullanma adı verilen temel bir çağrışımsal öğrenme süreci tanımlamıştı. Klasik koşullanma, nötr bir uyarıcı (örneğin bir tını) doğal olarak bir davranış üreten bir uyarıcı (örneğin yiyecek) ile ilişkilendirildiğinde ortaya çıkan öğrenmeyi ifade eder. İlişkilendirme öğrenildikten sonra, önceden nötr olan uyarıcı davranışı üretmek için yeterlidir.

Aşağıdaki şekil "Düdük ve Köpeğin 4 Panelli Görüntüsü"nde görebileceğiniz gibi, psikologlar klasik koşullanmada uyarıcıları ve tepkileri tanımlamak için belirli terimler kullanırlar. Koşulsuz uyarıcı (US), doğal olarak ortaya çıkan bir tepkiyi tetikleyen bir şeydir (yiyecek gibi) ve koşulsuz tepki (UR), koşulsuz uyarıcıyı takip eden doğal olarak ortaya çıkan tepkidir (tükürük salgısı gibi). Koşullu uyarıcı (CS), koşulsuz uyarıcıdan önce tekrar tekrar sunulduktan sonra koşulsuz uyarıcıya benzer bir tepki uyandıran nötr bir uyarıcıdır. Pavlov'un deneyinde, uyarı sesi koşullu uyarıcı olarak işlev görmüş ve öğrenildikten sonra, daha önce nötr olan uyarıcıya karşı edinilen tepki olan koşullu tepkiyi (CR) üretmiştir. UR ve CR'nin aynı davranış olduğuna -bu durumda salya akması- ancak farklı uyaranlar (sırasıyla US ve CS) tarafından üretildikleri için farklı isimler verildiğine dikkat edin.

Şekil; Düdük ve Köpeğin 4 Panelli Görüntüsü

Koşullanma canlılar açısından faydalıdır çünkü organizmaların hem iyi hem de kötü olaylara hazırlanmalarına yardımcı olacak beklentiler geliştirmelerine olanak tanır. Örneğin, bir hayvanın önce yeni bir yiyeceğin kokusunu aldığını, onu yediğini ve sonra hastalandığını düşünün. Eğer hayvan kokuyu (CS) yiyecekle (US) ilişkilendirmeyi öğrenebilirse, o zaman yiyeceğin olumsuz sonuç yarattığını çabucak öğrenecek ve bir dahaki sefere yemeyecektir.

Koşullanmanın Kalıcılığı ve Yok Olması

Pavlov, öğrenmenin çağrışım yoluyla gerçekleşebileceğini gösterdikten sonra, koşullanmanın gücünü ve kalıcılığını etkileyen değişkenleri incelemeye başladı. Bazı çalışmalarda, koşullanma gerçekleştikten sonra Pavlov sesi tekrar tekrar sunmuş ancak sonrasında yiyecek sunmamıştır. Aşağıdaki şekil "Edinim, Sönme ve Kendiliğinden Toparlanma" ne olduğunu göstermektedir. Gördüğünüz gibi, koşullanmanın gerçekleştiği ilk edinim (öğrenme) aşamasından sonra, CS daha sonra tek başına sunulduğunda, davranış hızla azaldı - köpekler sese giderek daha az salya akıttı ve sonunda ses hiç salya akıtmadı. Sönme, koşullu uyarıcı koşulsuz uyarıcı olmadan tekrar tekrar sunulduğunda ortaya çıkan tepkideki azalmayı ifade eder.

Şekil; Edinim, Sönme ve Kendiliğinden Toparlanma

Sönme: CS tekrar tekrar tek başına sunulur ve davranış yavaşça azalır.
Kendiliğinden iyileşme: Bir duraklamadan sonra, CS tekrar tek başına sunulduğunda, davranış tekrar ortaya çıkabilir ve ardından tekrar sönme gösterebilir.

İlk sönme döneminin sonunda CS artık salya üretmiyor olsa da, koşullanmanın etkileri tamamen ortadan kalkmamıştı. Pavlov, bir duraklamadan sonra sesin tekrar verilmesinin, tükenme gerçekleşmeden öncekinden daha az olsa da, salya salgılanmasına yol açtığını bulmuştur. Sönme sonrası bir duraklamanın ardından CS'ye verilen yanıttaki artış kendiliğinden iyileşme olarak bilinir. Pavlov CS'yi tekrar tek başına sunduğunda, davranış tekrar kaybolana kadar sönme gösterdi.

Davranış ortadan kalkmış olsa da, sönme asla tamamlanmaz. Koşullandırma tekrar denenirse, hayvan yeni çağrışımları ilk seferde olduğundan çok daha hızlı öğrenecektir.

Pavlov ayrıca, orijinal koşullu uyarana benzeyen ancak onunla aynı olmayan yeni uyaranlar sunmayı da denemiştir. Örneğin, köpek yiyecek gelmeden önce tırmalanmaya şartlandırılmışsa, uyaran tırmalanma yerine ovalanma olarak değiştirilecektir. Köpeklerin de genelleme olarak bilinen bir süreç olan benzer uyaranı deneyimledikten sonra salya akıttığını buldu. Genelleme, orijinal koşullu uyarıcıya benzeyen uyarıcılara yanıt verme eğilimini ifade eder. Genelleme yeteneği, gelişimsel açıdan önemli bir öneme sahiptir. Eğer kırmızı çilek yersek ve bizi hasta ederse, mor çilek yemeden önce iki kez düşünmek iyi bir fikir olacaktır. Meyveler tam olarak aynı olmasa da, yine de benzerdirler ve aynı olumsuz özelliklere sahip olabilirler.

Lewicki (1985) uyarıcı genellemesinin etkisini ve bunun ne kadar hızlı ve kolay gerçekleşebileceğini gösteren bir araştırma yapmıştır. Deneyde, lise öğrencileri önce kısa saçlı ve gözlüklü bir kadın deneyci ile kısa bir etkileşime girdiler. Çalışma, öğrencilerin deneyciye bir soru sorması ve (rastgele atamaya göre) deneycinin öğrencilere karşı ya olumsuz ya da tarafsız bir şekilde yanıt vermesi şeklinde kurgulanmıştır. Daha sonra öğrencilere iki deneycinin bulunduğu ikinci bir odaya geçmeleri ve deneycilerden birine yaklaşmaları söylenmiştir. Ardından öğrencilere, ikinci bir odaya gitmeleri ve orada bulunan iki deneyciye yaklaşmaları söylendi. Ancak araştırmacılar, bu ikinci deneycilerden birinin orijinal deneyciye çok benzeyen, diğerinin ise benzemeyen (uzun saçlı ve gözlüksüz) biri olduğu şekilde düzenlediler. Öğrenciler, daha önceki deneyciye benzeyen deneycinin kendilerine olumsuz davrandığı durumlarda, bu deneycinin kendilerine daha nötr davrandığı durumlara kıyasla deneyciden kaçınma olasılıkları çok daha yüksekti. Katılımcılar uyaran genellemesi göstermiştir, öyle ki yeni, benzer görünümlü deneyci katılımcılarda önceki oturumdaki deneyciyle aynı olumsuz tepkiyi yaratmıştır.

Genellemenin diğer yüzü ayrımcılıktır; benzer ancak aynı olmayan uyaranlara farklı tepki verme eğilimi. Pavlov'un köpekleri, örneğin, yemekten önce gelen belirli bir sesi duyduklarında salya akıtmayı çabucak öğrenmişler, ancak yemekle hiç ilişkilendirilmemiş benzer sesleri duyduklarında salya akıtmamışlardır. Ayrımcılık da faydalıdır - eğer mor meyveleri denersek ve bizi hasta etmezlerse, gelecekte ayrım yapabileceğiz. Ve sınıfımızdaki iki kişi, Courtney ve Sarah, birbirlerine çok benzeseler de, yine de farklı kişiliklere sahip farklı insanlar olduklarını öğrenebiliriz.

Bazı durumlarda, mevcut bir koşullu uyarıcı, yeni bir koşullu uyarıcı ile eşleştirme için koşulsuz bir uyarıcı olarak hizmet edebilir - bu, ikinci dereceden koşullanma olarak bilinen bir süreçtir. Örneğin Pavlov'un çalışmalarından birinde, köpekleri önce bir sese karşı salya akıtmaya şartlandırmış, ardından yeni bir CS'yi, siyah bir kareyi, sesle tekrar tekrar eşleştirmiştir. Sonunda köpeklerin, yiyecekle hiçbir zaman doğrudan ilişkilendirilmemiş olsa bile, yalnızca siyah kareyi gördüklerinde salyalarının aktığını fark etti. Günlük yaşamdaki ikincil koşullandırıcılar arasında, bize başka bir şeyi temsil eden ya da hatırlatan şeylere duyduğumuz ilgi yer alır; örneğin Cuma günü kendimizi iyi hissetmemizin nedeni, o gün aldığımız maaş çekiyle ilişkilendirilmiş olmasıdır; bu da maaş çekinin bize satın aldığı zevkler için koşullandırılmış bir uyarıcıdır.

Klasik Koşullanmada Doğanın Rolü

"Psikolojiye Giriş" başlıklı 1. Bölümde gördüğümüz gibi, davranışçı ekole bağlı bilim insanları tüm öğrenmenin deneyimle gerçekleştiğini ve doğanın hiçbir rol oynamadığını savunmuşlardır. Deneyim yoluyla öğrenmeye dayanan klasik koşullanma, çevrenin önemine bir örnek teşkil etmektedir. Ancak klasik koşullanma tamamen deneyim açısından anlaşılamaz. Gelişim tarihimiz bazı çağrışımları diğerlerine göre daha iyi öğrenmemizi sağladığından, doğanın da bunda rolü vardır.

Klinik psikologlar, belirli bir nesneye, faaliyete veya duruma karşı duyulan güçlü ve mantıksız bir korku olan fobinin öğrenilmesini açıklamak için klasik koşullanmadan yararlanırlar. Örneğin, araba kullanmak normalde çoğu insanda korku tepkisine yol açmayacak nötr bir olaydır. Ancak bir kişi araba kullanırken aniden güçlü olumsuz duygular yaşadığı bir panik atak geçirirse, araba kullanmayı panik tepkisiyle ilişkilendirmeyi öğrenebilir. Sürüş artık korku tepkisi yaratan CS haline gelmiştir.

Psikologlar ayrıca insanların her şeye karşı fobi geliştirmediğini de keşfetmiştir. İnsanlar bazı durumlarda sürüş fobisi geliştirebilseler de, geçmişte insanlar için tehlikeli olan nesnelere (yılanlar, örümcekler, yükseklik ve açık alanlar gibi) karşı fobi geliştirme olasılıkları daha yüksektir. Modern yaşamda insanların örümcekler veya yılanlar tarafından ısırılması, ağaçlardan veya binalardan düşmesi ya da açık bir alanda bir yırtıcı hayvan tarafından saldırıya uğraması nadir görülen bir durumdur. Araba kullanırken yaralanmak veya bıçakla kesilmek çok daha olasıdır. Ancak gelişimsel geçmişimizde, yılanlar veya örümcekler tarafından ısırılma, ağaçtan düşme veya açık bir alanda kapana kısılma potansiyeli önemli gelişimsel kaygılardı ve bu nedenle insanlar hala evrimsel olarak bu çağrışımları diğerlerine göre öğrenmeye hazırdır (Öhman & Mineka, 2001; LoBue & DeLoache, 2010).

Gelişimsel açıdan önemli bir başka koşullanma türü de yiyecekle ilgili koşullanmadır. John Garcia ve meslektaşları (Garcia, Kimeldorf ve Koelling, 1955; Garcia, Ervin ve Koelling, 1966) gıda koşullandırması üzerine yaptıkları önemli araştırmada, sıçanlara mide bulandırıcı ilaçlar (US) verilmeden önce nötr bir uyaran olarak bir tat, bir görüntü ya da bir ses sunarak onları koşullandırmaya çalışmışlardır. Garcia, tat koşullanmasının son derece güçlü olduğunu keşfetti - sıçan, hastalık birkaç saat sonra ortaya çıksa bile hastalıkla ilişkili tattan kaçınmayı öğrendi. Ancak mide bulantısının davranışsal tepkisini bir görüntüye veya sese koşullamak çok daha zordu. Bu sonuçlar, koşullanmanın tamamen çevresel olayların sonucu olarak gerçekleştiği fikrini çürüttü, böylece herhangi bir türde koşulsuz uyarıcının herhangi bir koşullu uyarıcıyı takip ettiğinde eşit olarak meydana geleceği fikrini çürüttü. Garcia'nın araştırması daha ziyade genetiğin önemli olduğunu, organizmaların genetik olarak bazı çağrışımları diğerlerinden daha kolay öğrenmeye hazır olduğunu gösterdi. Kokuları hastalıkla ilişkilendirme becerisinin önemli bir hayatta kalma mekanizması olduğunu ve organizmanın zehirli gıdalardan kaçınmayı hızlı bir şekilde öğrenmesini sağladığını görebilirsiniz.

Klasik koşullanma, açılış bölümünde anlatılan P. K. Philips vakasında olduğu gibi, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) deneyimini açıklamaya yardımcı olmak için de kullanılmıştır. TSSB, ölüm tehdidi gibi korkutucu bir olaya maruz kaldıktan sonra gelişebilen ciddi bir anksiyete bozukluğudur (Amerikan Psikiyatri Birliği, 1994). TSSB, bireyin travmatik olayı çevreleyen durumsal faktörler (örneğin, askeri üniformalar veya savaş sesleri veya kokuları) ile ABD (korkutucu travmanın kendisi) arasında güçlü bir ilişki geliştirdiğinde ortaya çıkar. Koşullanmanın bir sonucu olarak, travmanın meydana geldiği duruma (CS) maruz kalmak ya da bu durumu düşünmek bile şiddetli anksiyetenin CR'sini üretmek için yeterli hale gelir (Keane, Zimering ve Caddell, 1985).

TSSB, olay sırasında yaşanan duyguların amigdalada nöral aktivite üretmesi ve güçlü koşullu öğrenme yaratması nedeniyle gelişir. TSSB'li kişilerin yaşadığı güçlü koşullanmaya ek olarak, klasik koşullanma görevlerinde de daha yavaş sönme gösterirler (Milad ve ark., 2009). Kısacası, TSSB'li kişiler travmayı çevreleyen olaylarla çok güçlü ilişkiler geliştirmişlerdir ve koşullu uyarana karşı sönme göstermekte de yavaştırlar.

Önemli Çıkarımlar

-Klasik koşullanmada, bir kişi veya hayvan nötr bir uyarıcıyı (koşullu uyarıcı veya CS) doğal olarak bir davranış (koşulsuz yanıt veya UR) üreten bir uyarıcıyla (koşulsuz uyarıcı veya US) ilişkilendirmeyi öğrenir. Bu ilişkilendirmenin bir sonucu olarak, daha önce nötr olan uyarıcı aynı tepkiyi (koşullu tepki veya CR) ortaya çıkarmaya başlar.

-Sönme, CS tekrar tekrar US olmadan sunulduğunda meydana gelir ve CR sonunda kaybolur, ancak daha sonra spontan iyileşme olarak bilinen bir süreçte yeniden ortaya çıkabilir.

-Uyaran genellemesi, önceden koşullandırılmış bir uyarana benzeyen bir uyaran, orijinal uyaranla aynı tepkiyi üretmeye başladığında ortaya çıkar.

-Uyaran ayrımı, organizma CS ile diğer benzer uyaranlar arasında ayrım yapmayı öğrendiğinde ortaya çıkar.

-İkinci dereceden koşullanmada, nötr bir uyarıcı önceden belirlenmiş bir CS ile eşleştirildikten sonra CS haline gelir.

-Koku ve yiyecek arasında olduğu gibi bazı uyarıcı-tepki çiftleri, biyolojik geçmişimizde özellikle önemli oldukları için diğerlerine göre daha kolay şartlandırılırlar.

Alıştırmalar ve Eleştirel Düşünme

1. Bir öğretmen, öğrenciler sessiz ve dikkatli olduklarında kara tahtaya altın yıldızlar yerleştirir. Sonunda öğrenciler, öğretmen kara tahtaya her yaklaştığında sessiz ve dikkatli olmaya başlarlar. Öğrencilerin davranışını klasik koşullanma açısından açıklayabilir misiniz?

2. Hayatınızda, belki de çocukken, davranışlarınızın klasik koşullanmadan etkilendiği bir zamanı hatırlayın. Uygun psikolojik terimleri kullanarak koşulsuz ve koşullu uyaranların doğasını ve tepkiyi ayrıntılı olarak tanımlayın.

3. Eğer travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) bir tür klasik koşullanma ise, psikologlar bu bozukluğu tedavi etmek için klasik koşullanma ilkelerini nasıl kullanabilirler?

Önceki Ders: Öğrenme

Sonraki Ders: Pekiştirme ve Ceza Yoluyla Davranış Değiştirme: Edimsel Koşullanma

Bu Blogda Ara

Üniversite Dersleri